Para quem quer emagrecer

Sua dieta acompanhada sem contar caloria na mão

Manda foto do prato ou texto curto do que comeu. A IA estima calorias, proteína, carboidrato e gordura, lembra do seu objetivo e te devolve um resumo do dia — sem caderninho, sem balança digital, sem culpa.

Grátis pra sempre · Sem cartão · Sem instalar app

Apps de dieta cansam. A vida real venceu eles.

Tabela TACO em 3 toques?

Você quer comer, não pesquisar. Procurar cada ingrediente, escolher unidade, pesar — é treino de paciência, não de saúde.

Esqueceu de registrar 2 dias

Aí você abandona o app. Sem registro, sem feedback. A gente sabe — já passou por isso.

Balança subiu sem motivo?

Sem histórico do que você comeu na semana, não tem como entender o que travou seu emagrecimento.

No WhatsApp

Manda foto do prato. A gente conta o resto.

Você não tem tempo de pesar tudo. Foto resolve. A IA estima e te mostra onde você está em relação à meta do dia.

  • Foto, texto ou áudio — a IA entende o que você comeu
  • Estima calorias e macros sem você precisar pesar
  • Lembra sua meta diária e te avisa quando estourar
  • Sugestões de jantar dentro do que sobra da meta
📸 [foto do almoço]
Identifiquei: arroz, frango grelhado, salada e feijão. ~520 kcal · 38g proteína · 60g carbo · 12g gordura. Hoje você já fez 1.180/1.600 kcal 🎯
Comi um pão de queijo agora de tarde
+90 kcal (1 unidade média). Ainda dá pra jantar dentro da meta. Quer sugestão de jantar leve?
Quero
Sugestão pra hoje: omelete com 3 ovos + salada verde + 1 fruta. ~380 kcal, 24g proteína. Fecha o dia em 1.650 kcal 👌

Como fica no seu WhatsApp

Exemplos reais de mensagens que você pode mandar agora.

Texto rápido
Almocei 4 colheres de arroz, 2 bifes pequenos e salada
~480 kcal estimadas · 42g proteína. Bom equilíbrio de proteína 💚
Foto do delivery
📸 [marmita do iFood]
Marmita fitness identificada: ~620 kcal, 45g proteína. Dia em 1.420/1.800 kcal.
Resumo da semana
Como foi minha semana?
Média de 1.580 kcal/dia (meta 1.600) · 32g de fibra/dia (boa). Você bateu meta em 6 de 7 dias 🔥
Calculadora

Quantas calorias você precisa por dia?

Estimativa baseada em peso, altura e idade com déficit moderado — e em quanto tempo você bate a meta.

Calorias diárias sugeridas
1774 kcal/dia

Com déficit moderado, você atinge 72 kg em ~16 semanas. Manda foto do prato no WhatsApp e a IA fecha a conta pra você.

Pensado pra emagrecimento sustentável

Foto reconhece refeição

Estima calorias e macros a partir da imagem. Sem catálogo, sem balança.

Meta diária inteligente

Define sua meta calórica com base no seu objetivo e te mostra quanto sobra ao longo do dia.

Evolução da semana

Gráfico de calorias, proteína e fibra. Você vê padrão, não só número solto.

Sugestões dentro da meta

Cansou? Pede sugestão de jantar e a gente devolve algo que cabe no que falta hoje.

Comparativo

ZapVita vs. apps de contagem de calorias

Sem buscar alimento, sem balança, sem código de barras. Foto do prato e pronto.

FuncionalidadeZapVitaApp tradicional de caloriasCaderno / planilha
Registro por foto do prato (IA conta)
Sem precisar buscar cada alimento
Linguagem gentil, sem julgar
Reconhece pratos brasileiros e marmita
Resumo semanal de evolução
Sem instalar mais um app no celular

"Já tentei MyFitnessPal, FatSecret, planilha do nutri. Sempre largava em 3 dias. Com o ZapVita eu só fotografo o prato e mando. Em 4 meses perdi 9kg comendo de verdade."

CM
Carolina M.
Mãe de 2, perdeu 9kg em 4 meses
Perguntas frequentes

Perguntas de quem quer emagrecer de verdade

As dúvidas mais comuns antes de começar a registrar pelo WhatsApp.

Ainda com dúvida? A melhor forma é testar — leva 30 segundos.

Grátis pra sempre

Pronta pra emagrecer sem virar a vida de cabeça pra baixo?

Comece grátis hoje. Foto do próximo prato já entra como registro — e você vai entender o que come de verdade.

Sem cartão Sem instalar app Cancele quando quiser
Grátis pra sempre
Sem cartão de crédito